Koktajl na odporność MOC kwiatów - Mieszkanie w bloku

Koktajl na odporność MOC kwiatów

Sprawdź koktajl MOC kwiatów

Kalafior i brokuł są pełne witaminy C i zawierają mnóstwo roślinnych składników odżywczych. Ten sok ma szerokie spektrum działania przeciw utleniającego, które zapewni naszym komórką młodość, zdrowie i zasadowość

Wartości odżywcze: Kalorie: 134, tłuszcz: 1g, tłuszcze nasycone: 0g, cholesterol: 0 mg, błonnik: 2g, białko: 6g, węglowodany: 40g, cukry: 21g, sód: 154 mg.

Najważniejsze składniki odżywcze: Witamina A: 131%, witamina C 122%

 

Przepis na Koktajl na odporność MOC kwiatów

Potrzebny czas: 10 min..

  1. Przygotuj jedno wydrążone jabłko

    Pamiętaj aby obrać i dokładnie umyć owoc

  2. Przygotuj jedną szklankę różyczek brokułów

    Pamiętaj aby obrać i dokładnie umyć warzywo

  3. Przygotuj cztery marchwie

    Pamiętaj aby obrać i dokładnie umyć warzywa

  4. Przygotuj dwie szklanki pokrojonego kalafiora

    Pamiętaj aby obrać i dokładnie umyć warzywa

  5. Przygotuj 2,5 cm imbiru

    Pamiętaj aby obrać i dokładnie umyć warzywa

  6. Wrzuć wszystko do jednego naczynia i wyciśnij sok.

    GOTOWE! Smacznego.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *